Tag

estrés

Artículos etiquetados con: estrés.

  • ¿Qué es el Distrés y el Eutrés?

    Pero si ya no queda nada para la Prueba de Selección Universitaria (PSU), en menos de una semana estarás sentado respondiendo las 80 preguntas de la prueba de lenguaje o de matemáticas. Confiamos en que estás tranquilo con esto del examen y tu futuro ingreso a la universidad, pero hay ...

  • 6 alimentos para aliviar el estrés que genera la PSU

    Si cada vez que pasas por una vitrina con Red Bull, crees que esas latas serán tu aliada perfecta para aquellos días de PSU, lamento decirte que esa es una pésima idea. Los excesos de cafeína, azúcar y aditivos en esta clase de bebidas pueden ser una bomba para tu ...

  • Consejos para manejar el estrés previo a la PSU

    Tal vez sientes que las 24 horas del día se transforman en 12, duermes menos, tus pobres uñas están en peligro de extinción y morirías por un buen masaje en tu cuello. Entonces, habrás observado que tu intranquilidad aumentó y que estás más ansioso de lo que imaginaste. Sucede que ...